సిగరెట్ తాగడం వల్ల కలిగే హానిని తగ్గించడానికి సిగరెట్లకు ప్రత్యామ్నాయంగా ఇ-సిగరెట్లు మొదట కనుగొనబడ్డాయి. ఇ-సిగరెట్‌లను మొదటిసారిగా పరిచయం చేసి, మార్కెట్లో విక్రయించినప్పుడు, అవి ఒక నాగరీకమైన, విచక్షణతో కూడిన మార్గంగా ప్రచారం చేయబడ్డాయి, ఇది వయోజన ధూమపానం చేసేవారికి ప్రాణాంతకమైన అలవాటును విడిచిపెట్టడంలో సహాయపడుతుంది.
అయినప్పటికీ, వ్యాపింగ్ అనేది ప్రపంచవ్యాప్తంగా పెరుగుతున్న ఫ్యాషన్ ట్రెండ్‌గా మారినందున, వ్యాపింగ్ యొక్క సంభావ్య దుష్ప్రభావాల గురించి ఆందోళనలు తలెత్తాయి. ప్రత్యేకమైన వేప్ సంస్కృతులను సృష్టించినప్పటికీ, ఇ-సిగరెట్ వాడకంతో ముడిపడి ఉన్న సంభావ్య ఆరోగ్య ప్రమాదాల గురించి మీకు అవగాహన కల్పించడం చాలా అవసరం.
విషయ సూచిక
ఈ-సిగరెట్లు చెడ్డవా? వాపింగ్ యొక్క ప్రభావాలు?
ఇ-సిగరెట్లు మానేయడంపై సానుకూల ప్రభావం చూపుతాయని అనేక పరిశోధనలు చూపిస్తున్నాయి ధూమపానం మరియు శరీరంలో హానికరమైన పదార్థాలను తగ్గించడం. సాంప్రదాయ సిగరెట్‌లలో కార్బన్ మోనాక్సైడ్ మరియు తారు వంటి హానికరమైన పదార్థాలు ఎలక్ట్రానిక్ సిగరెట్‌లలో ఉండవు.
వాస్తవానికి, యునైటెడ్ స్టేట్స్ మరియు ప్రపంచంలోని ఇతర ప్రాంతాలలో తీవ్రమైన ఊపిరితిత్తుల వ్యాధి మరియు మరణాలతో సహా ఇ-సిగరెట్‌ల ప్రమాదాలపై మరింత ఎక్కువ మీడియా నివేదికలు వచ్చాయి. వేప్ వల్ల ఏవైనా దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయా అని తెలుసుకోవడానికి కొంతమంది వేచి ఉండలేరు. ఈ పోస్ట్‌లో, వాపింగ్ యొక్క కొన్ని లక్షణాలు మరియు దుష్ప్రభావాల గురించి మేము చర్చిస్తాము.
• దగ్గు
వాపింగ్ యొక్క మరొక దుష్ప్రభావం దగ్గు. PG మీ గొంతును చికాకుపెడుతుంది, ఇది అనేక వేపర్లకు పొడి దగ్గును కలిగిస్తుంది. దగ్గు అనేది మీరు ఆవిరి చేసేటప్పుడు పీల్చే తప్పు మార్గంతో కూడా సంబంధం కలిగి ఉండవచ్చు.
చాలా మంది వాపింగ్ ప్రారంభకులు గట్టి గాలితో నోటి నుండి ఊపిరితిత్తులను పీల్చడం ప్రారంభిస్తారు, ఇది బాగా సరిపోయే పరికరాన్ని ఉపయోగించడం ద్వారా సమస్యలను కలిగించదు. అయినప్పటికీ, అటామైజర్ ఊపిరితిత్తుల ఉచ్ఛ్వాసాలకు మరింత అనుకూలంగా ఉంటే, ఊపిరితిత్తులను పీల్చుకోవడానికి నోటిని ప్రయత్నించినప్పుడు అది సులభంగా దగ్గుకు దారితీస్తుంది.
నికోటిన్ బలాన్ని తగ్గించుకోవాలని, కొత్త PG/VG నిష్పత్తిని ప్రయత్నించండి మరియు మరింత ఆనందదాయకమైన వాపింగ్ అనుభవాన్ని పొందడానికి పీల్చే వివిధ మార్గాలను ప్రయత్నించండి.
• తలనొప్పి
ఇ-సిగరెట్‌ల యొక్క అత్యంత సాధారణ దుష్ప్రభావాలలో ఒకటి తలనొప్పి, ఇది నిర్జలీకరణం వల్ల సంభవించవచ్చు అని ఆశ్చర్యంగా అనిపించవచ్చు. ఇ-జ్యూస్‌లలోని పదార్ధం చుట్టుపక్కల ఉన్న నీటిని పీల్చుకుంటుంది, ఇది ఒక రోజు తర్వాత డీహైడ్రేషన్‌కు దారి తీస్తుంది మరియు తలనొప్పికి కారణమవుతుంది. ఈ సమస్యను పరిష్కరించడానికి ఒక సులభమైన మార్గం ఉంది: ఎక్కువ నీరు త్రాగండి మరియు వాపింగ్ చేసేటప్పుడు మీరు హైడ్రేటెడ్‌గా ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి.
• పాప్‌కార్న్ ఊపిరితిత్తులు
పాప్‌కార్న్ ఊపిరితిత్తుల దీర్ఘకాలిక వ్యాధి, ఇది ఊపిరితిత్తులలోని చిన్న శ్వాసనాళాలను దెబ్బతీస్తుంది. పాప్‌కార్న్ ఫ్యాక్టరీలో పనిచేసే కార్మికులు డయాసిటైల్ వంటి వేడిని పీల్చుకున్న తర్వాత ఈ వ్యాధికి గురయ్యారు కాబట్టి దీనికి ఆ పేరు వచ్చింది.
డయాసిటైల్ అనేది ఆహారం మరియు ఇ-సిగరెట్లకు వెన్న లాంటి మరియు ఇతర రుచులను అందించడానికి ఉపయోగించే ఒక సువాసన రసాయనం. డయాసిటైల్ కారణంగా వాపింగ్ పాప్‌కార్న్ ఊపిరితిత్తులకు కారణమవుతుందని వాపర్లు ఆందోళన చెందుతున్నారు.
పాప్‌కార్న్ ఊపిరితిత్తులు వ్యాపింగ్ చేయడం వల్ల సంభవించినట్లు ఎటువంటి నివేదికలు మరియు ఆధారాలు లేనప్పటికీ, డయాసిటైల్ వాడకాన్ని తగ్గించడానికి తయారీ చర్యలు చేపట్టింది. ది ఇ-రసం UK లేదా యూరోపియన్ యూనియన్ ప్రాంతంలో ఉత్పత్తి చేయబడినది డయాసిటైల్‌ను జోడించడానికి అనుమతించబడదు.
However, these diseases are closely related to the physical conditions of different people. Some people may cause severe physical reactions due to vaping. If you are worried about diacetyl intake, we recommend you to change e-juice to diacetyl-free.
• డ్రై నోరు
నోరు పొడిబారడం అనేది వాపింగ్ యొక్క అత్యంత సాధారణ దుష్ప్రభావం. యొక్క ప్రాథమిక పదార్ధాన్ని అధికంగా తీసుకోవడం ప్రధాన కారణం ఇ-రసం: ప్రొపైలిన్ గ్లైకాల్(PG) మరియు వెజిటబుల్ గ్లిజరిన్(VG). నోరు పొడిబారడానికి PG యొక్క అధిక నిష్పత్తి ప్రధాన కారణం, అయితే 100% VGని వేప్ చేసే వారిలో కొందరు కూడా ఈ దుష్ప్రభావాన్ని ఎదుర్కొంటున్నారు.
సాధారణ పొడి నోరు నుండి ఉపశమనానికి వేగవంతమైన మార్గం బయోటిన్ వంటి కొన్ని నోటి హైడ్రేషన్ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం. లేదా మీరు మీ నోటిలో తేమను పొందడానికి ఎక్కువ నీరు త్రాగవచ్చు.
• గొంతు మంట
గొంతు నొప్పి మరియు దురద అనేక కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు: నికోటిన్ మరియు ప్రొపైలిన్ గ్లైకాల్ అధికంగా తీసుకోవడం, సువాసనలను లేదా అటామైజర్‌లోని కాయిల్‌ను కూడా ఎక్కువగా ప్రేరేపిస్తుంది.
అధిక నికోటిన్ గొంతు నొప్పికి కారణమవుతుందని నివేదికలు ఉన్నాయి, ముఖ్యంగా ప్రొపైలిన్ గ్లైకాల్ అధిక స్థాయిలో ఉపయోగించినప్పుడు. ఎలక్ట్రానిక్ సిగరెట్‌లలో ఉపయోగించే కొన్ని కాయిల్స్ నికెల్ ఆధారితవి మరియు కొన్ని వేపర్‌లు నికెల్‌కు అలెర్జీని కలిగి ఉంటాయి, ఇవి మీ గొంతుకు గొప్ప అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తాయి.
ఫైనల్ థాట్స్
ఈ అసౌకర్య భావాలను తగ్గించడానికి, మీరు ముందుగా నిర్దిష్ట కారణాలను కనుగొని, ఆపై సంబంధిత తదుపరి చర్యలను తీసుకోవాలి. కాయిల్‌లో నికెల్ ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి దాని స్పెసిఫికేషన్‌ని దయచేసి తనిఖీ చేయండి. ఇది కాయిల్‌లో ఉపయోగించిన వైర్‌కు సంబంధించినది అయితే, మీరు ఇతర రకాల కాయిల్ లాంటి కాంతల్‌ను మార్చడాన్ని పరిగణించాలి.
ఇది వలన సంభవించినట్లయితే ఇ-రసం, మెంతోలేటెడ్ జ్యూస్ వంటి మృదువైన రుచి లేదా తక్కువ నికోటిన్ గాఢతతో VG యొక్క అధిక నిష్పత్తిని కలిగి ఉన్న ఇ-జ్యూస్‌ను మార్చమని మేము మీకు సూచిస్తున్నాము.
