డిమాండ్ చేసే పనిదినాల్లో మనందరికీ శక్తి అవసరం. కొంతమంది రెడ్ బుల్ సిప్ చేస్తారు, మరికొందరు బ్లాక్ కాఫీని ఇష్టపడతారు. కెఫీన్ శక్తిపై అనేక సానుకూల ప్రభావాలను కలిగి ఉన్నప్పటికీ, అలా చేయడానికి ఇది ఏకైక మార్గం కాదు.
CBD మీకు మరింత శక్తివంతం కావడానికి కూడా సహాయపడుతుందని మీకు తెలుసా? అది ఖచ్చితమైనది. శక్తి కోసం తగిన CBDతో రోజంతా చేయడానికి మీరు మీ శక్తిని పెంచుకోవచ్చు. CBD సహా వివిధ రకాల ఉత్పత్తులలో అందుబాటులో ఉంది గుమ్మీలు, పానీయాలు, క్యాప్సూల్స్ మరియు నూనెలు.
ఈ కథనం CBD శక్తిని పెంచగలదా మరియు అది మీకు ఎందుకు అద్భుతమైన ఎంపిక కాగలదో తెలియజేస్తుంది.
విషయ సూచిక
CBD మీ శక్తిని పెంచగలదా?
అనేక కన్నాబినోయిడ్ పదార్ధాలలో ఒకటి CBD. విరుద్ధంగా THC, ఇది మీకు అధిక స్థాయిని ఇస్తుంది, CBDకి సైకోయాక్టివ్ లక్షణాలు లేవు.
పెరుగుతున్న సాక్ష్యాలు ఉన్నప్పటికీ, శక్తిపై తక్కువ శాస్త్రీయ పరిశోధన ఉంది CBD ఆందోళనపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, ఒత్తిడి, మరియు తీవ్రమైన నొప్పి. అన్ని విషయాలను పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, CBD మీ మొత్తం శక్తి స్థాయిని తగ్గించే ఆందోళనతో సహా అనేక రకాల ఆరోగ్య సమస్యలను తగ్గిస్తుంది. రాత్రిపూట మిమ్మల్ని మెలకువగా ఉంచుతున్నట్లయితే, ఆందోళనను తగ్గించడానికి మీరు CBDని ఉపయోగించవచ్చు. బాగుంది కదూ?
ఒక పరిశోధన ప్రకారం, CBD కలిగి ఉంటుంది తక్కువ మోతాదులో ప్రభావం ఉద్దీపన మీడియం నుండి అధిక మోతాదులో నిద్ర నాణ్యతను గణనీయంగా మెరుగుపరుస్తుంది. మరోవైపు, THC మొత్తం శక్తిని తగ్గించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంది. ఫలితంగా, మీరు కలిగి ఉన్న దాని కంటే స్వచ్ఛమైన CBD నూనెను ఎంచుకోవాలి THC మీరు మీ శక్తిని పెంచుకోవాలనుకుంటే.
శక్తిపై CBD ప్రభావం ఏమిటి?
శక్తి స్థాయిలపై CBD ప్రభావం వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి మారుతుంది మరియు వివిధ రకాల ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది. మీరు శక్తి కోసం CBDని ఉపయోగించాలని అనుకుంటే మీరు కొంత పరిశోధన చేయాలి. నిరూపితమైన రికార్డుతో అధిక-నాణ్యత CBD సారం తయారీదారు కోసం చూడండి. తరచుగా CBD సేవలను ధృవీకరించండి ఎందుకంటే కొన్ని CBD ఉత్పత్తులు వివిధ CBD ఏకాగ్రత స్థాయిలలో వస్తాయి.
అదనంగా, కంపెనీ CBDని స్వతంత్ర ప్రయోగశాల ద్వారా పరీక్షించిందో లేదో నిర్ధారించండి. అగ్రశ్రేణి ఫలితాలను ఉత్పత్తి చేయడానికి వ్యాపారం కట్టుబడి ఉందని ఇది స్పష్టం చేస్తుంది. పునరుద్ఘాటించడానికి, CBD తక్షణమే శక్తి స్థాయిలను పెంచుతుందనే భావనకు మద్దతు ఇవ్వడానికి ఎటువంటి ఆధారాలు లేవు. మీ శక్తిని తగ్గించే కొన్ని ఇతర సంకేతాలు కూడా ప్రభావితం కావచ్చు; అయితే, మీరు శక్తి కోసం CBDని వినియోగిస్తున్నట్లయితే, ఎల్లప్పుడూ ముందుగా మీ వైద్యునితో మాట్లాడండి.
CBD ఏ లక్షణాలకు సహాయపడుతుంది?
మీ రోజువారీ శక్తి స్థాయిలను తగ్గించే వివిధ బాధించే లక్షణాలు CBD ద్వారా సహాయపడతాయి. ఇక్కడ కొన్ని ఉదాహరణలు ఉన్నాయి:
1. ఆందోళన
ఆందోళన కలిగి ఉండటం భయంకరం. ఇది మీ జీవితాన్ని నాశనం చేస్తుంది మరియు రోజువారీ కార్యకలాపాల నుండి మిమ్మల్ని నిరంతరం అలసిపోయేలా చేస్తుంది. అయినప్పటికీ, వివిధ కారణాల వల్ల కలిగే ఆందోళనను CBDతో చికిత్స చేయవచ్చు. ఉదాహరణకు, CBD తగ్గించవచ్చు PTSD లక్షణాలు. అదనంగా, ఇది సామాజిక ఆందోళన అసాధారణతలను తగ్గిస్తుంది. ఈ సమస్యలు మిమ్మల్ని అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తే, మీ శక్తిని పెంచుకోవడానికి CBDని ఉపయోగించడాన్ని ప్రయత్నించండి.
2. నిద్రలేమి
దైనందిన జీవితం కష్టతరమైనప్పటికీ, నిద్ర లేకపోవడం మరింత దిగజారుతుంది. నిద్ర ఆటంకాలు మీ శక్తి స్థాయిలను విచ్ఛిన్నం చేసే ఒక మూలకం. విచారకరంగా, నిద్రలేమి చాలా మందిని ప్రభావితం చేస్తుంది. అయినప్పటికీ, కొన్ని రకాల నిద్ర ఆటంకాలకు CBD ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. కాబట్టి ఇది మీ రోజువారీ శక్తి స్థాయిలను పెంచుతుంది.
3. తీవ్రమైన నొప్పి
ప్రపంచవ్యాప్తంగా, ఎక్కువ మంది వ్యక్తులు తమ శక్తిని క్షీణింపజేసే తీవ్రమైన నొప్పితో పోరాడుతున్నారు. నొప్పి ఎక్కడ ఉన్నా అది చాలా అసౌకర్యంగా మరియు అసమర్థమైన ఎన్‌కౌంటర్. అయితే, దీర్ఘకాలిక నొప్పిని నియంత్రించడానికి, మెజారిటీ ప్రజలు CBD ఉత్పత్తులను ఉపయోగిస్తారు. అయినప్పటికీ, ప్రాథమిక పరిశోధన ఆశాజనకంగా కనిపిస్తోంది, కాబట్టి మరింత అధ్యయనం ఇంకా అవసరం.
శక్తి కోసం ఉత్తమ CBDని ఎంచుకోవడం
శక్తి కోసం, ఉత్తమ CBD ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. భద్రత, నిష్కాపట్యత మరియు నాణ్యత అన్నీ హామీ ఇవ్వబడాలి. దీని కోసం ఎల్లప్పుడూ ఒక కన్ను వేసి ఉంచండి:
- స్వతంత్ర పరీక్షను ఉపయోగించిన వ్యాపారం
- అమెరికన్-పెరిగిన జనపనార
- ఇది చాలా లేదు THC శక్తి మరియు చట్టపరమైన కారణాల కోసం అందులో
- ఇది హెవీ మెటల్, అచ్చు మరియు పురుగుమందుల భద్రతా తనిఖీలను పాస్ చేస్తుంది.
- అత్యుత్తమ ఉత్పత్తి శక్తిని కలిగి ఉంటుంది
- వ్యాపారం అద్భుతమైన ఆన్‌లైన్ సమీక్షలను కలిగి ఉంది
మీ CBD ఉత్పత్తులు ఈ ప్రమాణాలన్నింటికి అనుగుణంగా ఉంటే శక్తిని పెంచడానికి ప్రభావవంతంగా ఉండే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది.
శక్తిని పెంచడానికి ఏ CBD ఉత్పత్తులు ఉత్తమమైనవి?
1. CBD టాపికల్స్
కండరాల నొప్పి కోసం CBD సమయోచితమైనవి బాగా ప్రాచుర్యం పొందినప్పటికీ, అవి శక్తి స్థాయిలను కూడా పెంచగలవా? బహుశా. CBD సమయోచితాలను శరీరంలోని ఏ భాగానైనా ఉపయోగించవచ్చు. వారు తీవ్రమైన నొప్పిని తగ్గించడంలో అద్భుతంగా ఉంటారు, ఇది మీ మానసిక శ్రేయస్సు మరియు శక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది. బాడీ ఆయిల్, లోషన్, బామ్, సబ్బు మరియు రోల్-ఆన్‌లు CBD టాపికల్‌లకు ఉదాహరణలు.
2. CBD ఎడిబుల్స్
మీరు వినియోగించుకోవచ్చు CBD తినదగినవి, మీరు అనుమానించినట్లుగా; అవి గొప్ప రుచిని కలిగి ఉంటాయి, ఉపయోగించడానికి సులభమైనవి మరియు శక్తివంతమైన ప్రతికూల ప్రతిచర్యలను ఉత్పత్తి చేయడానికి అద్భుతాలు చేస్తాయి. CBD కాల్చిన వస్తువులు, CBD చాక్లెట్లు, సిబిడి గుమ్మీలు, మరియు CBD క్యాండీలు CBD తినదగిన వాటికి కొన్ని ఉదాహరణలు. అదనంగా, మీరు CBD యొక్క ఫ్లేవర్ ప్రొఫైల్‌ను ఇష్టపడకపోతే, మీరు ఇప్పటికీ కొన్ని CBD ఎడిబుల్స్‌తో చేయవచ్చు, మీరు CBD క్యాప్సూల్‌లను ప్రయత్నించవచ్చు.
3. సిబిడి ఆయిల్
శక్తి కోసం CBD నూనెను తీసుకోవడానికి బాగా ఇష్టపడే మార్గం CBD ఆయిల్ టింక్చర్లలో ఉంది. మీరు దానిని మీ నాలుక క్రింద ఉంచవచ్చు అలాగే పానీయానికి జోడించవచ్చు. మీరు దీన్ని ప్రయత్నించే ముందు, CBD నూనె యొక్క విలక్షణమైన రుచిని చాలా మంది ఇష్టపడరని గుర్తుంచుకోండి. THC-ఇన్ఫ్యూజ్డ్ CBD ఆయిల్ టింక్చర్‌లను నివారించాలి, ఎందుకంటే అవి మీకు శక్తివంతం కాకుండా నిద్రపోయేలా చేస్తాయి.
4. CBD ఇన్హేలర్లు
శక్తి కోసం CBDని తీసుకోవడానికి CBD ఇన్హేలర్ల ద్వారా ఒక గొప్ప మార్గం. మీరు తరచుగా ప్రయాణిస్తున్నట్లయితే CBD నాసల్ ఇన్హేలర్లు ఉత్తమ ఎంపిక కావచ్చు. అవి ఆచరణాత్మకమైనవి మరియు శీఘ్ర శక్తి ప్రభావాన్ని అందిస్తాయి. ప్రభావాలను అనుభవించడం ప్రారంభించడానికి ముక్కు ద్వారా CBDని పీల్చుకోండి.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
CBD మిమ్మల్ని మేల్కొని ఉండేలా చేస్తుందా?
మీరు ఎప్పుడైనా రాత్రంతా మాన్‌స్టర్ లేదా రెడ్ బుల్ బాటిల్స్ తాగుతూ గడిపినట్లయితే మీరు నిద్రలేని రాత్రులు అనుభవించి ఉండవచ్చు. పర్యవసానంగా CBD మిమ్మల్ని రాత్రంతా మేల్కొని ఉంచుతుందా లేదా అని మీరు ఆందోళన చెందుతారు. రెడ్ బుల్స్‌కి విరుద్ధంగా, CBD మిమ్మల్ని రాత్రంతా మేల్కొనే అవకాశం లేదు. అనేక సందర్భాల్లో, CBDని ఉపయోగించడం వల్ల మిమ్మల్ని మేల్కొని ఉంచడం కంటే నిద్రపోవడం సులభం అవుతుంది.
మీ CBD ఉత్పత్తులు నిద్ర లేమికి దారితీస్తున్నాయని మీరు అనుకుంటే ఇక్కడ కొన్ని విషయాలు ఆలోచించాలి:
- మోతాదు: ప్రస్తుతం మోతాదు పరిమాణం ఎంత? మీరు అన్ని వేళలా మెలకువగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తే మీ మోతాదును తగ్గించండి.
- రోజు సమయం: మీరు నిర్దిష్ట సమయాల్లో CBD ఉత్పత్తులను వినియోగిస్తున్నారా? మీరు వాటిని రాత్రి సమయంలో ఉపయోగిస్తే, మీరు వాటిని ముందు రోజు తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించవచ్చు.
- రెండింటినీ కలపడం: కొన్ని సందర్భాల్లో, రాత్రిపూట ఎక్కువ మోతాదు తీసుకోవడం వల్ల మీరు నిద్రపోవడం కష్టమవుతుంది. అసంభవం అయినప్పటికీ, మీరు ఇంకా కొంచెం ఆలోచించాలి.
CBD యొక్క ఏ మోతాదు శక్తికి ఉత్తమమైనది?
శరీర కొవ్వు స్థాయిలు, బరువు మరియు వయస్సు అన్ని CBD తీసుకోవడం ఉత్తమం అనే దానిపై ప్రభావం చూపుతుంది. ఆదర్శవంతమైన CBD మోతాదును కనుగొనడం కష్టంగా ఉంటుంది, ప్రత్యేకించి మీరు మీ శక్తిని పెంచుకోవాలనుకుంటే. ప్యాకేజింగ్‌పై మోతాదు పేర్కొనబడినందున, CBD మాత్రలు, క్యాప్సూల్స్ మరియు గమ్మీలను ఉపయోగించడం సులభం.
అయినప్పటికీ, శక్తి కోసం CBD ఆయిల్ డ్రాపర్ బాటిళ్లలో అందించబడుతుంది. ప్రతి డ్రాప్‌లో CBD మొత్తం ప్యాకెట్‌పై సూచించబడవచ్చు, కానీ ఈ సమాచారం హామీ ఇవ్వబడదు. CBD యొక్క ఒక చుక్కను పేర్కొనడానికి బదులుగా, కొన్ని CBD సీసాలు సీసాలోని మొత్తం CBD మొత్తాన్ని జాబితా చేస్తాయి.
మీరు శక్తిని పెంచుకోవాలనుకుంటే దీనికి కొన్ని పరీక్షలు మరియు ప్రయోగాలు అవసరం. శిశువు అడుగులు వేయండి మరియు ర్యాంకుల ద్వారా ఎదగండి.
నేను శక్తి కోసం అధికంగా CBD ఆయిల్ తీసుకుంటే ఏమి జరుగుతుంది?
మీరు శక్తి కోసం అధికంగా CBD నూనెను తీసుకున్నట్లయితే, భయపడవద్దు. మీరు కష్టమైన పాఠాన్ని నేర్చుకున్నప్పటికీ, అది మీ ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించదు. ముందుగా మీ చల్లగా ఉండండి. ప్రతికూల ప్రభావాలు అంతిమంగా అదృశ్యమవుతాయి. మీరు షికారు చేయాలి, విశ్రాంతి తీసుకోవాలి, హైడ్రేట్ చేసుకోవాలి, చల్లటి స్నానం చేయాలి మరియు మీ స్నేహితురాళ్ళతో చాట్ చేయాలి.
CBD మరియు శక్తిపై అధ్యయనాలు ఏమి సూచిస్తున్నాయి?
మీ శక్తి అనేక విషయాల ద్వారా పెరుగుతుంది. మీరు తగినంత నిద్ర మరియు పేలవమైన ఆహారం తీసుకోవడంతో కష్టపడితే మీకు శక్తి వచ్చే అవకాశం చాలా తక్కువ. CBDపై శాస్త్రీయ అధ్యయనాల నుండి ప్రాథమిక ఫలితాలు మీరు మీ శక్తి స్థాయిలను పెంచుకోవచ్చని సూచిస్తున్నాయి, అయినప్పటికీ పరిశోధకులు శక్తిపై CBD చమురు యొక్క ప్రభావాలపై మరిన్ని అధ్యయనాలు నిర్వహించవలసి ఉంటుంది.
ముగింపు
శక్తిని పెంచడానికి CBD నూనెను ఉపయోగించడం గొప్ప ఆలోచన. శక్తి మరియు CBDపై పెద్దగా శాస్త్రీయ పరిశోధనలు లేనప్పటికీ, ప్రాథమిక ఫలితాలు చాలా ప్రోత్సాహకరంగా ఉన్నాయి. ఆందోళన మరియు నిరంతర నొప్పి వంటి అనేక శక్తిని పీల్చే పరిస్థితులు CBDతో చికిత్స చేయవచ్చని మాకు తెలుసు. మీరు CBD ఆయిల్ యొక్క ప్రభావాల గురించి ఆసక్తిగా ఉన్నట్లయితే, శక్తి కోసం దాన్ని ఉపయోగించేందుకు ప్రయత్నించండి. ఈ విజయవంతమైన ఉత్పత్తితో, మీరు కోల్పోవడానికి ఖచ్చితంగా ఏమీ లేదు కానీ పొందేందుకు చాలా ఉంది.
